kitty有氧健身體操全套高清版下載 最新更新|軟件分類|軟件專題|手機(jī)版|論壇轉(zhuǎn)貼|軟件發(fā)布

您當(dāng)前所在位置： 首頁(yè) → 多媒體類 → 視頻播放 → kitty有氧健身體操全集

kitty有氧健身體操全集

kitty有氧健身體操全集下載
  • 軟件大?。?span itemprop="fileSize">180.00 MB
  • 軟件語(yǔ)言：中文
  • 軟件類型：國(guó)產(chǎn)軟件 / 視頻播放
  • 軟件授權(quán)： 免費(fèi)軟件
  • 更新時(shí)間：2017-03-24 09:23:17
  • 軟件等級(jí)：4星
  • 軟件廠商： -
  • 應(yīng)用平臺(tái)：WinAll, WinXP
  • 軟件官網(wǎng)：

ITMOP本地下載文件大小：180.00 MB

點(diǎn)贊 好評(píng) 0%（0） 差評(píng) 差評(píng) 0%（0）

軟件介紹人氣軟件精品推薦相關(guān)文章網(wǎng)友評(píng)論下載地址

小編為您推薦： kitty有氧健身體操 健身操 健身運(yùn)動(dòng)

kitty健身操全集是一套非常實(shí)用健康的健身運(yùn)動(dòng)視頻，是由專業(yè)人士錄制而來(lái)，里面有大量的理論知識(shí)和運(yùn)動(dòng)視頻，健身小白也可以很容易上手，達(dá)到健身塑型的效果。感興趣的朋友歡迎前來(lái)IT貓撲下載體驗(yàn)吧！

應(yīng)用簡(jiǎn)介

kitty健身操是專門(mén)針對(duì)愛(ài)美女性最為關(guān)注的減肥問(wèn)題而最新創(chuàng)編。全套有氧操，突出特點(diǎn)是：充分減脂、改善新陳代謝、全身纖體、增強(qiáng)彈性，全面提高身體機(jī)能。

kitty健身操是由專業(yè)健美教練Kitty編排而成，全面融合了有氧運(yùn)動(dòng)的基本規(guī)律，是一套非常有效的健身美體操，也是Kitty健身系列里最受歡迎的一個(gè)項(xiàng)目。

kitty有氧健身操的優(yōu)點(diǎn)

kitty有氧健身操特別針對(duì)亞洲人的體質(zhì)和體型特點(diǎn)，經(jīng)國(guó)家級(jí)健身指導(dǎo)彭永春(Kitty)編排設(shè)計(jì)而成，將有氧運(yùn)動(dòng)元素、律動(dòng)健身操元素和時(shí)髦的街舞元素共融一體，達(dá)到有效的健身和減肥塑形效果。本套操節(jié)奏明快，運(yùn)動(dòng)量較大，可全面消耗體內(nèi)多余的脂肪，讓您在充滿青春活力的節(jié)拍中，獲得最佳的健美效果!

有氧健身操有氧運(yùn)動(dòng)的一種，它的特點(diǎn)是活動(dòng)時(shí)間長(zhǎng)、強(qiáng)度適中、能有效控制體重、能有效提高練習(xí)者各種身體素質(zhì)，健美操運(yùn)動(dòng)對(duì)場(chǎng)地要求不高、四季都能開(kāi)展，對(duì)人體的心肺功能、耐力水平都有很大的促進(jìn)作用。

kitty有氧健身會(huì)不會(huì)長(zhǎng)肌肉呢?

應(yīng)該會(huì)長(zhǎng)肌肉的。長(zhǎng)肌肉與減肥是兩個(gè)概論，一般情況下，長(zhǎng)肌肉的同時(shí)肯定要消耗大量的脂肪，也就是長(zhǎng)肌肉的同時(shí)，也是減肥的過(guò)程。所謂瘦臀、腿，也就是瘦臀和腿部的皮下脂肪。除有氧健身操外，還有好多運(yùn)動(dòng)可以瘦臀、腿。比如慢跑、游泳、爬山、騎自行車、跳繩等等所有的有氧運(yùn)動(dòng)

更多>> 軟件截圖

推薦應(yīng)用

其他版本下載

    精品推薦

    相關(guān)文章

    下載地址

    • kitty有氧健身體操全集

    查看所有評(píng)論>> 網(wǎng)友評(píng)論

    發(fā)表評(píng)論

    (您的評(píng)論需要經(jīng)過(guò)審核才能顯示) 網(wǎng)友粉絲QQ群號(hào):374962675

    查看所有 0條 評(píng)論>>

    更多>> 猜你喜歡