眼保健操音樂mp3下載 最新更新|軟件分類|軟件專題|手機版|論壇轉貼|軟件發(fā)布

您當前所在位置：首頁 → 多媒體類 → 音樂播放 → 6節(jié)眼保健操mp3 最新免費版

6節(jié)眼保健操mp3

最新免費版

6節(jié)眼保健操mp3
  • 軟件大小：9.4M
  • 軟件語言：中文
  • 軟件類型：國產軟件 / 音樂播放
  • 軟件授權：免費軟件
  • 更新時間：2017-05-06 16:27
  • 軟件等級：4星
  • 應用平臺：WinAll, WinXP, Win7
  • 軟件官網：

ITMOP本地下載文件大小：9.4M

點贊好評0%（0） 差評差評0%（0）

軟件介紹人氣軟件精品推薦相關文章網友評論下載地址

小編為您推薦：眼保健操音樂眼保健操mp3

6節(jié)眼保健操mp3是一款最新的眼保健操音樂mp3下載音樂，自從上班工作之后是不是覺得自己的視力越來越不如小時候了？特別是一些工作是需要對著電腦的小伙伴們，來來來，小編附上圖解，帶上你一起走進那些兒時的回憶！就這樣每天解放你的眼睛幾分鐘吧！如果你有需要的話，那就快來IT貓撲網前來下載體驗吧！

6節(jié)眼保健操mp3

新眼保健操音樂口令

“為革命保護視力，預防近視，眼保健操現在開始，閉眼……”

第一節(jié)揉天應穴，第二節(jié)擠按睛明穴，第三節(jié)按揉四白穴，第四節(jié)按太陽穴、輪刮眼眶。

6節(jié)眼保健操mp3

眼保健操教學

第一節(jié)揉天應穴（攢竹下三分）：

以左右大拇指羅紋面接左右眉頭下面的上眶角處。其他四指散開彎曲如弓狀，支在前額上，按揉面不要大。

第二節(jié)擠按睛明穴：

以左手或右手大拇指按鼻根部，先向下按、然后向上擠。

第三節(jié)按揉四白穴：

先以左右食指與中指并攏，放在靠近鼻翼兩側，大拇指支撐在下腭骨凹陷處，然后放下中指，在面頰中央按揉。注意穴位不需移動，按揉面不要太大。

第四節(jié)按太陽穴、輪刮眼眶（太陽、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子骱、承泣等）：

拳起四指，以左右大拇指羅紋面按住太陽穴，以左右食指第二節(jié)內側面輪刮眼眶上下一圈，上側從眉頭開始，到眉梢為止，下面從內眼角起至外眼角止，先上后下，輪刮上下一圈。

不知道大家還記得小時候長聽的眼保健操音樂，現在想想都會絕對非常棒！如果大家還對這款音樂有興趣的，都可以來這里進行下載眼保健操音樂MP3，里面還有小編專門整理的眼保健操圖解，幫你緩解心情，有效的恢復視力！

更多>>軟件截圖

推薦軟件

其他版本下載

    精品推薦

    相關文章

    下載地址

    • 6節(jié)眼保健操mp3 最新免費版

    查看所有評論>>網友評論

    發(fā)表評論

    (您的評論需要經過審核才能顯示) 網友粉絲QQ群號:203046401

    查看所有0條評論>>

    更多>>猜你喜歡