減脂打卡最新版
v1.0.0 安卓版- 應(yīng)用大?。?span itemprop="fileSize">26.68 MB
- 應(yīng)用語言:中文
- 應(yīng)用類型:國產(chǎn)軟件 / 運動健身
- 應(yīng)用授權(quán): 免費軟件
- 更新時間:2022-06-23 17:33:22
- 應(yīng)用等級:
- 應(yīng)用廠商: -
- 應(yīng)用平臺:Android
- 應(yīng)用官網(wǎng): 暫無
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減脂打卡app是一款手機健身減脂打卡軟件,為用戶們提供了很多的健身技巧,還有運動視頻,用戶可以結(jié)合自己的健身需求來進行全面的選擇,輸入身高和體重,而且還會給出詳細的健身計劃,搭配相互更好的健身飲食,讓你健康快速的瘦身!
軟件介紹
可以記錄跳繩個數(shù)、總運動時間,跳繩30-40分能消耗300千卡熱量,而一碗白米飯的熱量,大約為250千卡。據(jù)統(tǒng)計,采用跳繩減肥方法的人,一般都能在兩周內(nèi)瘦掉5-10斤,甚至更多,所以堅持跳繩可以迅速消耗身體熱量、保持體型,達成健身計劃,體驗不一樣的鍛煉方式,成為更好的自己。
特色一覽
【跳繩計數(shù)】幫你快速減脂,完成減肥計劃
【圖文資訊】精選健身小知識,助你成為健身達人
【訓練模塊】瑜伽、燃脂、塑性、HIIT四大部分
【健身計劃】瘦腿計劃、減脂計劃、馬甲線養(yǎng)成、翹臀計劃、美背計劃
優(yōu)勢介紹
成就獎勵
參與契約活動,和其他用戶一起參與習慣打卡,完成任務(wù)一起瓜分贏取懶鬼的契約金。
選擇目標
給自己制定一個目標,每天喝八杯水、跑步1小時、背10個單詞等開啟自己的新旅程,完成打卡還能領(lǐng)取系統(tǒng)鼓勵金。
社群互助
已“習慣”會友與趣味相同的人一起參與習慣打卡,相互學習鼓勵,共同進步。
軟件測評
關(guān)于室內(nèi)訓練我們也有很好的解決方式,我們將訓練模塊分為:瑜伽、燃脂、塑性、HIIT四大部分,你可以尋找合適自己的運動方式,堅持下去并達到理想的效果。
我們制定了五大健身計劃模塊:瘦腿計劃、減脂計劃、馬甲線養(yǎng)成、翹臀計劃、美背計劃,滿足愛美女生的體型大變身,完成這些課程,輕松吸引你的那個他。
更多>> 應(yīng)用截圖
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