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聚焦心理

v1.0.0 安卓版

聚焦心理下載
  • 應用大小：27.10 MB
  • 應用語言：中文
  • 應用類型：國產(chǎn)軟件 / 健康醫(yī)療
  • 應用授權： 免費軟件
  • 更新時間：2020-11-10 09:41:40
  • 應用等級：4星
  • 應用廠商： -
  • 應用平臺：Android
  • 應用官網(wǎng)：

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小編為您推薦： 聚焦心理 心理app

聚焦心理上面有非常多的心理疏導課程及文章，主要是為了緩解用戶的壓力，減輕心理負擔，擁有一個健康的心理，除了視頻模式，你還可以在這里聽音頻，在你深夜失眠的時候，可以伴著這個入睡，應用還提供心理測評，幫你分析自己的心理狀況，需要就來下載吧。

軟件介紹

聚焦心理是一款旨在緩解焦慮情緒的自助式心理干預APP。

在學習焦慮緩解策略之前和之后，用戶均可運用量表模塊的相關測評工具評估其焦慮水平、睡眠狀況、生活滿意度等身心狀態(tài)的變化，以檢驗APP對于緩解自身焦慮情緒的實際效果。

APP的日常練習模塊有助于用戶在習得緩解焦慮的方法與策略后，保持練習和實踐，以助焦慮癥狀的持續(xù)緩解。

本APP通過視頻、音頻、文章的講解幫助焦慮個體了解焦慮情緒的普遍癥狀與相關科學研究，并指導用戶學習有助于緩解焦慮的情緒調(diào)節(jié)策略、積極心理提升策略和正念練習方法。課程設計專業(yè)，涵蓋內(nèi)容實踐性強，操作簡單。

聚焦心理app

軟件特色

1、特邀當下極具審美代表的播客節(jié)目入駐，打造高品質(zhì)內(nèi)容聚集地，為你提供高品質(zhì)的精神審美；

2、1對1免費傾訴熱線，是這幾年簡單心理一直堅持在做的事情。截止目前，我們已提供近300萬分鐘的免費心理服務熱線。

3、作為心理咨詢師終身成長學院，我們?yōu)榇蠹姨峁┝讼到y(tǒng)化的學習路徑。我們擁有全球頂尖師資，只為提供專業(yè)&優(yōu)質(zhì)的心理課程。

軟件優(yōu)勢

1、為心理學專業(yè)人士定制專業(yè)培訓課程，由國內(nèi)外心理學專家授課，為咨詢師成長保駕護航。

2、專業(yè)評審團隊從全國數(shù)萬名持證咨詢師以及海外優(yōu)質(zhì)咨詢師中，挑選出了600多個優(yōu)質(zhì)咨詢師為用戶進行服務，通過率不超過2%，為全球用戶提供高質(zhì)量心理咨商服務。

3、沒有人是一座孤島，你的煩與難在這里一定有人感同身受。2000萬人在線參與問答討論，你的心事，我們在聽。

應用點評

1、課程設計專業(yè)，涵蓋內(nèi)容實踐性強，操作簡單。

2、通過視頻、音頻、文章的講解幫助焦慮個體了解焦慮情緒的普遍癥狀與相關科學研究；

3、指導用戶學習有助于緩解焦慮的情緒調(diào)節(jié)策略、積極心理提升策略和正念練習方法；

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