Jump Rope Training跳繩訓練應用
v2.6 安卓版- 應用大?。?span itemprop="fileSize">13.64 MB
- 應用語言:英文
- 應用類型:國外軟件 / 運動健身
- 應用授權(quán): 免費軟件
- 更新時間:2021-09-09 10:07:20
- 應用等級:
- 應用廠商: -
- 應用平臺:Android
- 應用官網(wǎng): 暫無
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jumprope跳繩訓練應用專門為廣大用戶推出的跳繩健身app,用戶可以使用這款app記錄自己的跳繩成績,系統(tǒng)會自動計算出用戶消耗的卡路里,讓用戶能夠感覺到自己的健身成果,有動力堅持下去。
app介紹
不能鼓起勇氣去健身房嗎?跳過它!跳繩每分鐘燃燒10卡路里以上的熱量,同時增強腿部,臀部,肩膀和手臂的力量。并不需要很長時間就能獲得豐厚的回報。您每天可以在兩個10分鐘的會話中燃燒超過200卡路里的熱量(每周消耗1000卡路里)。
獨特優(yōu)勢
你在等什么?
我們提供簡短而激烈的家庭鍛煉,結(jié)合有氧運動間隔(使用跳繩)和體重力量訓練動作。
跳繩的好處
為什么跳繩跳繩,對健康有什么好處?跳繩屬于健身活動,可以幫助您燃燒比跑步消耗更多的卡路里。
有趣的全跳繩讓您的身體變得苗條而結(jié)實。
苗條地跳過自己
雖然其他健身工具占用空間或太重而無法轉(zhuǎn)移(例如在運動包中),但跳繩仍可以隨處攜帶。在跳繩上跳躍時,手臂和腿之間的協(xié)調(diào)性非常好,這在許多其他方面也很有用。
車身總長-跳繩
跳繩從頭到腳激活您身體的各個部位。從肩膀到小腿,您將體驗到燒傷!
功能特點
-大型圖書館,可在您口袋中的任何地方隨時隨地進行5至30分鐘的跳繩鍛煉。離線總計。
-內(nèi)置鍛煉功能將指導您使自己保持苗條,強壯和健康。
-在開始進行肌肉群鍛煉之前,用于檢查鍛煉詳細信息的屏幕。
-大型肌肉練習與肌肉群示范
-活動跟蹤可讓您輕松跟蹤鍛煉的完成情況,進度和消耗的總卡路里。
-重繩跳繩鍛煉
-可自定義的內(nèi)置間隔計時器,您可以管理高強度的間隔鍛煉。
-通過文章部分了解新事物。
-初學者入門教程
更新內(nèi)容
- 主要聲音問題已修復
- 用于重型繩索鍛煉的新重型繩索部分
- 新的拉伸鍛煉
- 新的間隔記錄,可保存您的間歇活動
- 新的跳繩卡路里計算器
- 更新統(tǒng)計部分,包含新的每周卡路里和進度表
- 更新文章部分, 更新列表視圖
- 添加了許多新的鍛煉
- 添加了 60 多個帶有詳細信息的新練習和新的伸展部分
- 更新了成功屏幕
更多>> 應用截圖
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