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Jump Rope Training跳繩訓(xùn)練應(yīng)用
v2.6 安卓版 -
- 應(yīng)用大小:13.6M
- 應(yīng)用語(yǔ)言:英文
- 應(yīng)用類型:國(guó)外軟件 / 運(yùn)動(dòng)健身
- 應(yīng)用授權(quán):免費(fèi)軟件
- 更新時(shí)間:2021-09-09 10:07
- 應(yīng)用等級(jí):
- 應(yīng)用平臺(tái):Android
- 應(yīng)用官網(wǎng):暫無(wú)
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jumprope跳繩訓(xùn)練應(yīng)用專門為廣大用戶推出的跳繩健身app,用戶可以使用這款app記錄自己的跳繩成績(jī),系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)計(jì)算出用戶消耗的卡路里,讓用戶能夠感覺(jué)到自己的健身成果,有動(dòng)力堅(jiān)持下去。
app介紹
不能鼓起勇氣去健身房嗎?跳過(guò)它!跳繩每分鐘燃燒10卡路里以上的熱量,同時(shí)增強(qiáng)腿部,臀部,肩膀和手臂的力量。并不需要很長(zhǎng)時(shí)間就能獲得豐厚的回報(bào)。您每天可以在兩個(gè)10分鐘的會(huì)話中燃燒超過(guò)200卡路里的熱量(每周消耗1000卡路里)。
獨(dú)特優(yōu)勢(shì)
你在等什么?
我們提供簡(jiǎn)短而激烈的家庭鍛煉,結(jié)合有氧運(yùn)動(dòng)間隔(使用跳繩)和體重力量訓(xùn)練動(dòng)作。
跳繩的好處
為什么跳繩跳繩,對(duì)健康有什么好處?跳繩屬于健身活動(dòng),可以幫助您燃燒比跑步消耗更多的卡路里。
有趣的全跳繩讓您的身體變得苗條而結(jié)實(shí)。
苗條地跳過(guò)自己
雖然其他健身工具占用空間或太重而無(wú)法轉(zhuǎn)移(例如在運(yùn)動(dòng)包中),但跳繩仍可以隨處攜帶。在跳繩上跳躍時(shí),手臂和腿之間的協(xié)調(diào)性非常好,這在許多其他方面也很有用。
車身總長(zhǎng)-跳繩
跳繩從頭到腳激活您身體的各個(gè)部位。從肩膀到小腿,您將體驗(yàn)到燒傷!
功能特點(diǎn)
-大型圖書館,可在您口袋中的任何地方隨時(shí)隨地進(jìn)行5至30分鐘的跳繩鍛煉。離線總計(jì)。
-內(nèi)置鍛煉功能將指導(dǎo)您使自己保持苗條,強(qiáng)壯和健康。
-在開始進(jìn)行肌肉群鍛煉之前,用于檢查鍛煉詳細(xì)信息的屏幕。
-大型肌肉練習(xí)與肌肉群示范
-活動(dòng)跟蹤可讓您輕松跟蹤鍛煉的完成情況,進(jìn)度和消耗的總卡路里。
-重繩跳繩鍛煉
-可自定義的內(nèi)置間隔計(jì)時(shí)器,您可以管理高強(qiáng)度的間隔鍛煉。
-通過(guò)文章部分了解新事物。
-初學(xué)者入門教程
更新內(nèi)容
- 主要聲音問(wèn)題已修復(fù)
- 用于重型繩索鍛煉的新重型繩索部分
- 新的拉伸鍛煉
- 新的間隔記錄,可保存您的間歇活動(dòng)
- 新的跳繩卡路里計(jì)算器
- 更新統(tǒng)計(jì)部分,包含新的每周卡路里和進(jìn)度表
- 更新文章部分, 更新列表視圖
- 添加了許多新的鍛煉
- 添加了 60 多個(gè)帶有詳細(xì)信息的新練習(xí)和新的伸展部分
- 更新了成功屏幕
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