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flow冥想app

v2.1.0安卓手機(jī)版

flow冥想app
  • 應(yīng)用大�。�57.2M
  • 應(yīng)用語言：中文
  • 應(yīng)用類型：國產(chǎn)軟件 / 生活服務(wù)
  • 應(yīng)用授權(quán)：免費(fèi)軟件
  • 更新時間：2023-12-10 11:52
  • 應(yīng)用等級：4星
  • 應(yīng)用廠商：上海福流文化傳播有限公司
  • 應(yīng)用平臺：Android
  • 應(yīng)用官網(wǎng)：

ITMOP本地下載文件大�。�57.2M

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flow冥想app是一款專業(yè)的身心將康守護(hù)平臺，將冥想融入到生活的方方面面，app能夠引導(dǎo)你深度進(jìn)入冥想，治愈你的失眠；當(dāng)你上新難過的時候，app有專屬的治愈音樂，為你的心靈療傷；你可以加入成長社群，和有趣的人兒們一起分享生活，探討自我。

官方簡介

FLOW讓冥想融入生活，我們借助互聯(lián)網(wǎng)和科技的力量，打造一個健康時尚，每人每天都能使用的、身心健康生活方式平臺，幫助更多人釋放焦慮、改善睡眠、提升能量、探知自我。愿越來越多人從冥想中受益。

flow冥想app下載

獨(dú)特優(yōu)勢

--高效專注

幫助改善專注度，提升工作學(xué)習(xí)效率，帶來清晰的思維意識。

--輕松睡好覺

消除負(fù)能量和情緒垃圾，減少大腦中的雜念，有效改善失眠，提升睡眠質(zhì)量。

--放松減壓

釋放工作和生活壓力，冥想幫助卸下心靈重?fù)?dān)，體會前所未有的放松與身心愉悅。

--情緒管理

減少焦慮等負(fù)能量的產(chǎn)生，提升你駕馭情緒的能力，不被不良情緒所干擾。

軟件說明

搜索練習(xí)和嘗試不同的難度階梯，方便你快速找到適合你的冥想練習(xí)

發(fā)表你獨(dú)特的練習(xí)感悟，讓溫暖的心互相遇見

睡前放松、通勤、晨間喚醒、午間休息......在各種場景的冥想練習(xí)

查看步驟拆解和練習(xí)精講，幫助你從冥想小白一步步入門成為真正的冥想練習(xí)者

亮點(diǎn)功能

一、【冥想】

入門、進(jìn)階、精深

減壓、助眠、專注

親子、人際、療愈

包含數(shù)十個針對場景及細(xì)分的主題冥想引導(dǎo)，課程每周持續(xù)更新，由業(yè)界資深專家精心打磨。

二、【深度】

匯聚資深專家及主題課程，同時還有線下課程及心靈音樂會、心靈讀書會等活動及交流。

三、【晚安】

睡前靜心的溫暖陪伴

包括：

靜心音樂

心靈夜聽

智慧經(jīng)典

flow冥想app怎么樣

-通過放松和呼吸的基礎(chǔ)冥想練習(xí)，緩解緊急情緒，把你從負(fù)面情緒中解救出來

-主題化冥想課程練習(xí)，可針對不同場景或情緒問題進(jìn)行專項(xiàng)的冥想練習(xí)，簡單高效

-多場景冥想練習(xí)專題，無論你是每日早上醒來或是遇到需要做決定的時候，都可以進(jìn)行，讓你隨時隨地?fù)崞骄o繃的神經(jīng)

-覺察呼吸練習(xí)，幫助你訓(xùn)練控制自己注意力，潛移默化中提升你的專注力,讓你無論是工作或是學(xué)習(xí)都更加有效率

-如果你是冥想小白，「基礎(chǔ)冥想練習(xí)」帶你快速入門，幫助你明確冥想意圖，增加未來練習(xí)的持續(xù)性

更新日志

新增用戶故事，選擇適合你的冥想主題；

修復(fù)白屏等已知問題。

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