熱身運(yùn)動(dòng)(Warm Up Exercises)
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- 應(yīng)用語(yǔ)言:中文
- 應(yīng)用類型:國(guó)產(chǎn)軟件 / 運(yùn)動(dòng)健身
- 應(yīng)用授權(quán): 免費(fèi)軟件
- 更新時(shí)間:2022-01-06 13:49:33
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官方介紹
熱身和伸展運(yùn)動(dòng)是鍛煉的重要組成部分。 我們準(zhǔn)備了一套練習(xí),讓您在鍛煉期間預(yù)熱肌肉并防止受傷。 所有練習(xí)都很容易,不需要額外的設(shè)備。 該應(yīng)用程序包含最有效的練習(xí),如何執(zhí)行它們的描述,以及演示。
軟件說(shuō)明
熱身并不需要花費(fèi)太多時(shí)間,但它會(huì)讓你充滿活力。 在鍛煉前進(jìn)行熱身是健身的重要組成部分。 這種熱身運(yùn)動(dòng)適合跑步和健身鍛煉。
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熱身運(yùn)動(dòng)(Warm Up Exercises) v1.9 安卓版
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