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背痛練習(xí)app免費版(back exercises)

v1.0.99 安卓版

背痛練習(xí)app免費版(back exercises)下載
  • 應(yīng)用大小:59.99 MB
  • 應(yīng)用語言:多國語言[中文]
  • 應(yīng)用類型:國外軟件 / 運動健身
  • 應(yīng)用授權(quán): 免費軟件
  • 更新時間:2022-01-06 15:54:49
  • 應(yīng)用等級:4星
  • 應(yīng)用廠商: -
  • 應(yīng)用平臺:Android
  • 應(yīng)用官網(wǎng):

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app介紹

有了這個應(yīng)用程序,您將能夠在家中治療和預(yù)防背部和頸部疾病。鍛煉將有助于消除背部疼痛,并增強肌肉以支撐脊柱。

背痛練習(xí)下載

軟件說明

該應(yīng)用程序包含100多個練習(xí),用于發(fā)育和增強背部,腹部,肩帶,腿,臀部和頸部的肌肉。執(zhí)行這些復(fù)合體將確保您的背部健康和姿勢矯正。

應(yīng)用特色

-腰部鍛煉;

-胸椎鍛煉;

-頸部鍛煉;

-手術(shù)后和骨折恢復(fù)鍛煉;

-伸展運動;

- 晨練;

獨特優(yōu)勢

每個練習(xí)都有一個視頻說明和該技術(shù)的詳細(xì)說明。

計時器和聲音指令無需鍛煉即可進(jìn)行鍛煉。

通過現(xiàn)有練習(xí)創(chuàng)建和自定義自己的鍛煉。

通過詳細(xì)的統(tǒng)計信息跟蹤您的進(jìn)度。

設(shè)置提醒以供下次培訓(xùn)。

更新內(nèi)容

-更新德語翻譯

-添加阿拉伯語、波斯語、波蘭語

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