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壓力自測
v1.0.0 官方安卓版本 -
- 應(yīng)用大。161.7M
- 應(yīng)用語言:中文
- 應(yīng)用類型:國產(chǎn)軟件 / 系統(tǒng)工具
- 應(yīng)用授權(quán):免費軟件
- 更新時間:2023-09-30 16:22
- 應(yīng)用等級:
- 應(yīng)用廠商:深圳市鉑靳信息軟件有限公司
- 應(yīng)用平臺:Android
- 應(yīng)用官網(wǎng):http://ygkjgt7.cn
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壓力自測是可以測試自身壓力的便捷工具類軟件,使用軟件能看一看自身的壓力究竟有多大,而且還會給人們提供一些緩解壓力的方法,按照這些方法進(jìn)行訓(xùn)練就能有效緩解內(nèi)心壓抑情緒,軟件還能緩解自身的心情,在平臺當(dāng)中可以更加有效的放松自我的身心,這樣就能夠解決自己內(nèi)心中的各種焦慮情緒,讓心理壓力快速調(diào)整過來。
軟件介紹:
1.快捷記錄功能可以記錄下自己每一天的內(nèi)心情緒,利用這種方式能讓自己的內(nèi)心故事得到更好的描述。
2.軟件的文字排版比較簡潔化,這種功能會讓頁面的使用變得更加純粹,任何用戶群體都可以更輕松的上手使用。
3.開啟自己的運動情況,系統(tǒng)會給用戶帶來喝水量的建議,這樣就能獲得更加精準(zhǔn)的系統(tǒng)監(jiān)測效果。
4.軟件能幫助人們養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣,利用這種方式可以讓自己避免熬夜的情況出現(xiàn)。
軟件功能:
1.會隨時隨地守護(hù)用戶的身體健康,幫助人們獲得更有規(guī)律的作息習(xí)慣,這樣的服務(wù)方式顯得更加便利。
2.每一天都會跟蹤用戶的運動步數(shù),協(xié)助用戶了解自己的每天卡路里消耗情況,獲得更多的數(shù)據(jù)資訊。
3.軟件的頁面展示效果比較簡潔化,能夠創(chuàng)造更加直觀的視覺效果,讓用戶輕松掌握各種信息。
4.還有一些壓力測試題可以在線學(xué)習(xí)訓(xùn)練,通過完成這些訓(xùn)練題,能了解自己的情緒是否存在問題。
軟件簡評:
給人們提供了更多的解壓技巧,利用這些技巧會讓用戶釋放出內(nèi)心里的壓力,這樣就可以讓心理變得更加健康,而且平臺里還可以通過寫日記的方式進(jìn)行情緒發(fā)泄,給人們帶來較好的情緒調(diào)整引導(dǎo)效果。
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壓力自測 v1.0.0 官方安卓版本
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