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以靜自在正念冥想app最新版

v3.6.4 安卓版

以靜自在正念冥想app最新版下載
  • 應(yīng)用大小：88.10 MB
  • 應(yīng)用語(yǔ)言：中文
  • 應(yīng)用類型：國(guó)產(chǎn)軟件 / 生活服務(wù)
  • 應(yīng)用授權(quán)： 免費(fèi)軟件
  • 更新時(shí)間：2024-12-24 10:59:28
  • 應(yīng)用等級(jí)：4星
  • 應(yīng)用廠商： -
  • 應(yīng)用平臺(tái)：
  • 應(yīng)用官網(wǎng)：

ITMOP本地下載文件大?。?8.10 MB

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自在正念睡眠冥想app官方版是一款十分實(shí)用的睡眠軟件，在這款軟件中有各種各樣的方式帶動(dòng)大家進(jìn)入睡眠之中，在這款軟件上使用的科學(xué)的方法，幫助用戶，喜歡失眠的朋友還在等什么，快來(lái)下載吧！

自在正念睡眠冥想手機(jī)版特色

精美計(jì)時(shí)器：一個(gè)好的定時(shí)器可以讓冥想效果事半功倍。自定義練習(xí)時(shí)間，優(yōu)質(zhì)的白噪音，再結(jié)合勿擾模式，讓冥想過(guò)程全神貫注、不受干擾。

精選引導(dǎo)語(yǔ)：對(duì)于初次接觸正念冥想的人來(lái)說(shuō)，一個(gè)好的引導(dǎo)至關(guān)重要。在這里，我們精選了非常適合初學(xué)者7大引導(dǎo)語(yǔ)，幫助你入門(mén)、進(jìn)階。

記錄時(shí)間軸：你完成的每一次冥想、記錄的每一刻感悟，都將被好好保存下來(lái)。冥想記錄時(shí)間軸，幫助你回顧冥想歷程，讓你更有計(jì)劃的堅(jiān)持下去。

自在正念睡眠冥想安卓版下載

自在正念睡眠冥想客戶端介紹

呼吸，身體掃描，覺(jué)察當(dāng)下，宣言，視覺(jué)化想象等海量冥想技巧，幫助你在 5 分鐘內(nèi)獲得平靜

海量自然聲音和白噪音，帶你感受喧鬧中的寧?kù)o，無(wú)須長(zhǎng)途跋涉，也可漫步山間小溪，甚至開(kāi)始一場(chǎng)想象中的宇宙航行

用正念冥想改善你的睡眠、調(diào)節(jié)情緒、緩解焦慮、增加抗壓力。讓正念成為一種生活方式。

呼吸功能可以讓你在不需要引導(dǎo)的時(shí)候，通過(guò)關(guān)注自己的一呼一吸，覺(jué)察到自己的真實(shí)感受，從而放松下來(lái)

用戶選擇視頻課程，立即即可下載所需課程，快來(lái)it貓撲itmop下載吧。

軟件功能

1、可以自定義冥想練習(xí)時(shí)間，再加上優(yōu)質(zhì)的白噪音，讓你全神貫注，不受干擾。

2、能夠有效的改善大家的睡眠質(zhì)量，調(diào)節(jié)情緒，達(dá)到身心放松的效果。

3、在這款軟件當(dāng)中有非常專業(yè)的冥想課程，能夠幫助大家達(dá)到事半功倍的效果。

軟件亮點(diǎn)

1、聲音組合：可以自由組合多種不同聲音同時(shí)播放，并為每一種聲音選擇自己的音量比例；

2、自定義提醒：內(nèi)置8種頌缽，靈活的提醒時(shí)間設(shè)置。你可以在任一時(shí)間點(diǎn)設(shè)置不同的頌缽和次數(shù)；

3、勿擾模式：專注的練習(xí)就不要被外界打擾噢，放下手機(jī)，專注的開(kāi)始每一次練習(xí)吧~

4、我的習(xí)慣：為不同的場(chǎng)景下的計(jì)時(shí)器配置保持為一個(gè)快捷方式，點(diǎn)擊就能開(kāi)始計(jì)時(shí)；

更新日志

v3.5.2版本

1、優(yōu)化了計(jì)時(shí)器的使用體驗(yàn)；

2、冥想時(shí)引導(dǎo)語(yǔ)可以循環(huán)播放啦；

v3.4.0 版本

#計(jì)時(shí)器優(yōu)化

更細(xì)致更靈活的提醒設(shè)定 #冥想分析優(yōu)化 心率/晃動(dòng)/皺眉獨(dú)立分析

#優(yōu)化解鎖邏輯

功能拆分，支持按需解鎖

v2.10.2版本

新增“桌面小組件”功能，在設(shè)置中即可找到添加方法~

修復(fù)bug，優(yōu)化使用體驗(yàn)~

v2.8.4 版本

1、發(fā)布動(dòng)態(tài)時(shí)可以選擇僅自己可見(jiàn)；

2、修復(fù)bug，優(yōu)化使用體驗(yàn)；

v2.8.3版本

1、聯(lián)系小助手 znassistant 了解更多信息；

v2.6.0版本

1、優(yōu)化冥想視頻的樣式,更加精致和清晰了

2、人臉可以設(shè)置 facekini 貼紙,分享無(wú)壓力

3、支持一鍵分享到社區(qū)動(dòng)態(tài)

4、增加更多精美的分享卡片

v2.5.0 版本

優(yōu)化房間的使用體驗(yàn)

更多>> 應(yīng)用截圖

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