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心理治療是一種專業(yè)性的助人活動(dòng)。首先實(shí)施這種幫助的是受過(guò)專門訓(xùn)練,精通人格形成和發(fā)展的理論以及行為改變理論和技能的治療師。其次,這種幫助是在專業(yè)的架構(gòu)下進(jìn)行的。這包括此種專業(yè)活動(dòng)為法律或法規(guī)所認(rèn)可,活動(dòng)的場(chǎng)所和程序有一定之規(guī),并受行業(yè)規(guī)范的監(jiān)管等等。再次,受助者及其受助的方面是受限的。這一受限的性質(zhì)是其“心理性”,主要表現(xiàn)為(1)來(lái)訪者之所以求助是因?yàn)槟承┓矫娴男睦砉δ苁軗p,并導(dǎo)致其出現(xiàn)生活、學(xué)業(yè)或事業(yè)方面的適應(yīng)困難;(2)治療的焦點(diǎn)是協(xié)助來(lái)訪者作出心理行為方面的改變,恢復(fù)或重建期受損的心理功能。
治療形式
1.個(gè)別心理治療
這是治療師與來(lái)訪者個(gè)別進(jìn)行談話形式進(jìn)行的心理治療。治療師與來(lái)訪者交談的目的在于治療師了解疾病發(fā)生的過(guò)程與特點(diǎn),幫助來(lái)訪者掌握自己疾病的情況,對(duì)疾病有正確的認(rèn)識(shí),消除緊張不安的情緒,接受治療師提出的治療措施,并與治療師員合作,與疾病作斗爭(zhēng)。個(gè)別心理治療是一種普遍應(yīng)用的心理治療方式。
2.集體心理治療
這是治療師把有同類問(wèn)題的來(lái)訪者組織起來(lái)進(jìn)行心理治療。一般把來(lái)訪者分成幾個(gè)小組,每個(gè)小組由數(shù)個(gè)或十幾個(gè)來(lái)訪者組成,并選出組長(zhǎng)。集體心理治療的主要方法是講課、活動(dòng)與討論。治療師根據(jù)病人中普遍存在的心理因素及觀點(diǎn),深入淺出地對(duì)來(lái)訪者講解有關(guān)的癥狀表現(xiàn)、病因、治療和預(yù)后等。使來(lái)訪者了解問(wèn)題的發(fā)生發(fā)展的規(guī)律,消除顧慮,建立信心。或組織組員進(jìn)行活動(dòng),之后大家分組討論。來(lái)訪者聯(lián)系自身實(shí)際情況進(jìn)行活動(dòng),討論時(shí)要力求生動(dòng)活潑,鼓舞來(lái)訪者進(jìn)行分析和自我分析。治療師可邀請(qǐng)治療效果較好的來(lái)訪者作治療的經(jīng)驗(yàn)介紹,通過(guò)現(xiàn)身說(shuō)法,起到示范作用。
個(gè)別心理治療與集體心理治療還可以結(jié)合起來(lái)。集體心理治療著重同類來(lái)訪者的共同的問(wèn)題,個(gè)別心理治療側(cè)重解決病人的具體問(wèn)題。
3.家庭心理治療
治療師根據(jù)來(lái)訪者與家庭成員之間的關(guān)系,采取家庭會(huì)談的方式,建立良好的家庭心理氣氛與家庭成員之間的心理相容,家庭成員共同努力使得來(lái)訪者適應(yīng)家庭生活。在家庭心理治療時(shí),必要的家庭成員都要參加。
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