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伊健康(女性健康)

v2.5.3 安卓版

伊健康(女性健康)下載
  • 應用大小：18.10 MB
  • 應用語言：中文
  • 應用類型：國產軟件 / 健康體育
  • 應用授權： 免費軟件
  • 更新時間：2016-05-03 17:36:12
  • 應用等級：4星
  • 應用廠商： -
  • 應用平臺：Android
  • 應用官網：

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小編為您推薦： 伊健康 健康app

伊健康app是一款以女性健康為主的應用，幫助女性解決自己的健康問題。線上與醫(yī)生溝通，讓醫(yī)生了解的情況。線下預約，讓醫(yī)生能更好給你醫(yī)治。還為用戶提供豐富的社區(qū)，用戶可以在這兒暢所欲言。趕緊來IT貓撲下載吧！

應用介紹

伊健康為用戶提供預約線下門診、線上輕問診、私人醫(yī)生、健康指標記錄、定制體檢及病歷管理等服務，線下與診所及醫(yī)生合作，開展以婦產為主的門診管理及信息化服務，打造婦產領域的互聯網+健康管理平臺。

主要功能

社區(qū)-訂閱你喜歡的社區(qū)，婦科同城情感養(yǎng)生經期孕育，統(tǒng)統(tǒng)都有，聊你喜歡！

線下約診-線上聊十句不如線下見一面，伊健康線下約診全面展開，三甲名醫(yī)一鍵預約，即刻享受五星診療，開啟婦產診療全新模式！

女性健康小知識

1.【女人衰老的原因】

一缺氣、二寒氣、三腎虧。調理：每天早上三片生姜、一杯蜂蜜水、三顆紅棗，兩天一瓶酸奶，平時多吃鴨血豬血。特別提醒：例假時期不能吃海帶、海鮮、香蕉、西紅柿。梳頭（百穴），洗完澡用電吹風吹肚臍眼（丹田），低血糖吹腰，月經不調吹后腦勺，每天晚上泡熱水腳。

2.【女人經期十三禁忌】

一禁：劇烈運動和重體力勞動。二禁：貪食生冷。三禁：吃得太咸。四禁：飲咖啡、濃茶。五禁：過量飲酒。六禁：活血化淤類藥物。七禁：緊身衣褲。八禁：游泳和盆浴。九禁：捶打腰背。十禁：貿然拔牙。十一禁：高聲唱歌。十二禁：情緒失控。十三禁：性生活。

3.【生氣對女性的傷害】

①皮膚：生氣時，會刺激毛囊，引起毛囊周圍的炎癥，出現色斑。②子宮、乳腺：女人生氣傷乳腺和子宮。③甲狀腺：老生氣會使甲狀腺功能失調。④大腦：大量血液涌向大腦，此時血液中含有毒素最多，加速腦部衰老。⑤肺：女性情緒沖動時，呼吸急促，甚至過度換氣，危害肺健康。

4.【女人越吃越年輕】

①新鮮乳酪——搶救記憶力；②金槍魚 ——PK脂肪；③蜂蜜——凈化血液；④橙子——增強免疫力；⑤綠菜花——年輕心臟；⑥雞蛋——呵護乳房；⑦燕麥片——降低膽固醇；⑧花生醬——永葆青春；⑨咖啡——食物催情；⑩巧克力——走出情緒低谷。

5.【女人貧血吃什么補血最快】

①黑豆：想更好的補血，不妨用黑豆煮烏骨雞。②胡蘿卜：含大量維生素B、c，具有補血功效。③面筋：含大量的鐵質。④金針菇：含豐富的鐵、維生素A、b1、c、蛋白質等。⑤龍眼肉：含豐富的鐵質外，還含有維生素a、b和葡萄糖、蔗糖等。⑥蘿卜干：鐵質含量高。

6.【天然護膚精華：李仁桃仁】

對女性來說，果仁就像護膚品中的精華素，可以用它們打成粉，加些蜂蜜或蛋清做面膜來敷臉，能滋潤美白皮膚。此外，它們還有各自特別的功效，桃仁可以祛痘印，李仁有淡斑效果!除了美容，吃桃仁李仁還可以治療便秘、咳喘和婦科病，可以說是女人們的閨密級食物。

7.【女性長期吃辣，喝冰飲，容易患上婦科腫瘤】

吃辣時不停地灌冰水危害更大，冰水下肚，血液馬上會淤積在腸道和盆腔里，易致痛經、月經紊亂，子宮還會縮小、變硬，易形成腺肌癥等婦科腫瘤，大大提高不孕的幾率。重的是，盆腔淤血引起的不孕，做B超、婦科檢查等發(fā)現不了，男士們請轉給你的摯愛！

8.【5大養(yǎng)生補血食譜告別痛經】

①豬肝清煲姜絲湯：豬肝本就補血，而姜絲則具有去寒功效；②玄胡益母草煮雞蛋：具有通經、止痛經、補血、悅色、潤膚美容功效；③烏豆蛋酒湯：具有調中、下氣、止痛功能；④姜艾薏苡仁粥：具有溫經、化瘀散寒除濕及潤膚功效；⑤姜棗紅糖水具有溫經散寒功效。

9.【魔法痛經治療法】

生不如死的“痛經”如今終于有了解救的方法。配料：（水，紅糖，紅花生，紅棗，紅豆，枸杞）來完月經一個星期之后就可以煮來喝啦！喝完下個月來就不會痛咯~ 真的有用哦！MM們?yōu)樽约簽殚|蜜轉了吧 ~

10.【10種女人最易得乳腺癌】

①乳腺增生多年不愈 ②反復做人工流產手術 ③常用激素類藥品或化妝品 ④有乳腺癌家族史 ⑤未哺乳或哺乳過長 ⑥肥胖或過多攝入脂肪 ⑦精神抑郁，經常生氣，心情不好 ⑧反復長期接觸各種放射線 ⑨獨身未育或婚后不育 ⑩13歲前月經初潮或絕經晚。

11.【山藥紅棗羹】

女人補氣血必備~每個月的那幾天還可以加些紅糖喲。1、將山藥洗凈，晾干，然后去皮，切成小塊。2、將紅棗洗凈,裝碗備用。3、將山藥、冰糖一起倒進鍋里，放入水，煮30分鐘,如果喜歡吃綿軟的可以多煮會。4、等到山藥煮的差不多時把紅棗放到鍋里再煮上10--15分鐘,就OK啦！

12.【月經后吃什么】

每次月經都會使血液的主要成份血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等丟失。因此，在月經干凈后1-5日內，應補充蛋白質、礦物質及補血的食品。選用既有美容又有補血作用的食品，如牛奶、雞蛋、鴿蛋、鵪鶉蛋、牛肉、羊肉、豬蹄、芡實、菠菜、桂圓肉、胡蘿卜、蘋果、荔枝肉、櫻桃等。

更新內容

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2、整體性能優(yōu)化，體驗更佳流程

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