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男性家庭鍛煉軟件

v1.0.15 安卓版

男性家庭鍛煉軟件
  • 應(yīng)用大。11.2M
  • 應(yīng)用語言:中文
  • 應(yīng)用類型:國產(chǎn)軟件 / 運動健身
  • 應(yīng)用授權(quán):免費軟件
  • 更新時間:2020-12-23 15:02
  • 應(yīng)用等級:4星
  • 應(yīng)用廠商:Simple Design Ltd.
  • 應(yīng)用平臺:Android
  • 應(yīng)用官網(wǎng):

ITMOP本地下載文件大。11.2M

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男性家庭鍛煉軟件擁有易懂教學(xué)模式,豐富多樣的輔助記錄工具,用戶可以在app中時刻記錄自己的各種鍛煉所消耗的能量,并根據(jù)視頻教程學(xué)習(xí)肌肉鍛煉技巧,每日健身,讓您輕松擁有完美的身材。

男性家庭鍛煉app介紹:

無需器材,在家就能增強肌肉、緊實身材!

想要鍛煉肌肉、強身健體,并保持身材嗎?試試男性家庭健身:專業(yè)的健身應(yīng)用所提供的有氧運動,緊實身材、增強體力,無需任何器材,在家就能練出六塊腹肌。

我們?yōu)椴煌募∪馊禾峁┟咳斟憻捰媱潱卜譃?1個等級,涵蓋身體各個部位。您可在各等級中定制適合自己的日常鍛煉。

男性家庭鍛煉app

功能特色:

1.21個等級的健身鍛煉運動

2.自動記錄訓(xùn)練進度

3.圖表記錄體重變化

4.動畫和視頻指導(dǎo),以及詳細(xì)的動作描述

5.循環(huán)訓(xùn)練,提高肌力

6.鍛煉肌肉、減重、獲得緊實身材

7.自定義鍛煉提醒

8.自定義日常鍛煉

動作教程:

1.卷腹

2.開合跳

3.弓步

4.蹲伏

5.仰臥起坐

6.俯臥撐

7.平板支撐

鍛煉肌群:

1.手臂鍛煉

2.腹肌鍛煉

3.腿肌鍛煉

4.肩膀&背肌鍛煉

5.胸肌鍛煉

平臺優(yōu)勢:

1.有了這個最有效的家庭健身應(yīng)用,每天僅需幾分鐘,您就能增強肌肉、獲得精瘦又緊實的身材,且無需使用器材。強健的手臂、結(jié)實的胸肌、六塊腹?只要您緊跟我們的家庭健身鍛煉計劃、養(yǎng)成運動的好習(xí)慣,這些都不再是夢!

2.所有的運動都由專家設(shè)計,確?茖W(xué)有效。無需前往健身房,也無需請教練。男性家庭健身版:專業(yè)的健身應(yīng)用就是您的私人教練,幫您在家鍛煉肌肉及減重。若您想要擁有結(jié)實的胸肌、強健的手臂與六塊腹肌,卻很少去健身房,這個應(yīng)用正好最適合您。

3.運動強度會逐步增加。您的私人教練建議,每周至少運動三天,才能獲得較好的成果。您也可以設(shè)置每周目標(biāo),激勵自己達到更好的健身效果。

更多>>應(yīng)用截圖

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