練練健身app免費下載最新版
v24.08.23安卓版- 應用大?。?span itemprop="fileSize">221.23 MB
- 應用語言:中文
- 應用類型:國產(chǎn)軟件 / 運動健身
- 應用授權(quán): 免費軟件
- 更新時間:2024-09-09 02:57:54
- 應用等級:
- 應用廠商: -
- 應用平臺:Android
- 應用官網(wǎng): 暫無
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練練健身app是一款非常全面的健身軟件,其中擁有關(guān)于體重體脂等方面的測試,可以清晰的了解到更多關(guān)于健身的效果以及細節(jié),能夠按照自己的情況定制健身的訓練計劃,只要每天按時打卡鍛煉,一定能看到明顯的變化。
練練健身app免費下載簡介
練練健身app是一款專門給喜歡健身的小伙伴打造的訓練工具,其中包含了很多常見的健身器材鍛煉方式,有著視頻和文字等詳細介紹,這樣到健身房之后可以快速使用相關(guān)的工具來進行鍛煉,無需用戶再次找到健身房的教練幫助使用,同時每天有定時的鍛煉提醒,這樣科學的鍛煉計劃可以有效提高整個健身的效果,讓整個健身更加系統(tǒng)化,不僅如此,所有的數(shù)據(jù)都會保存下來,方便平臺給出更加適合你的健身計劃。
軟件特色
①、訓練計劃,包括塑形、增肌、減脂等目標,用戶可以根據(jù)自身需求選擇合適的計劃;
②、查看鍛煉記錄,了解自己的訓練情況和進步,能夠幫助用戶持續(xù)保持動力和目標感;
③、詳細視頻教程,可以通過觀看教程,了解正確的動作和姿勢,避免受傷,提高訓練效果;
④、操作簡單,用戶可以輕松上手,快速制定個人的訓練計劃和提醒設(shè)置,節(jié)省時間和精力。
軟件亮點
a、打卡鍛煉,可以記錄每次鍛煉的具體內(nèi)容、時間和感受,這樣能夠容易形成健身的習慣;
b、數(shù)據(jù)報告,包括訓練進度、消耗熱量、身體變化等,讓用戶直觀地了解自己的鍛煉效果;
c、不占用內(nèi)存,不占用手機內(nèi)存,用戶可以隨時隨地通過登錄賬號使用該軟件,便捷而方便;
d、健身建議,如膳食搭配、飲食注意事項、休息時間等,幫助用戶科學合理地進行健身。
更新日志
v24.08.23更新內(nèi)容
- 修復動作視頻上傳有時候失敗的BUG
- 修復動作替換不了的問題
v24.07.15更新內(nèi)容
+ 新增教練助手功能:不管你是老手要帶徒弟,還是教練帶學員,現(xiàn)在可以非常方便的為 ta 安排訓練啦,你還可以點評 ta 的訓練和飲食記錄,是非常棒的帶徒弟帶學員工具,還為教練提供了記錄課程次數(shù)的工具,上了多少節(jié)課清晰明了。
+ 增加手動啟動手表訓練按鈕
+ 訓練分享新增隱藏未完成,顯示圖片
- 其他一些問題完善
更多>> 應用截圖
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