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舒華運動

v4.5.3 安卓版

舒華運動
  • 應用大。256.0M
  • 應用語言:中文
  • 應用類型:國產(chǎn)軟件 / 運動健身
  • 應用授權:免費軟件
  • 更新時間:2023-09-14 17:47
  • 應用等級:4星
  • 應用廠商:福建省舒華健康產(chǎn)業(yè)有限公司
  • 應用平臺:Android
  • 應用官網(wǎng):

ITMOP本地下載文件大。256.0M

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小編為您推薦:舒華運動運動app

舒華運動app是一款非常實用的智能硬件app,是舒華跑步機的配套應用,連接到跑步機即可實用,支持運動數(shù)據(jù)的記錄管理、歷史記錄查詢、遠程控制以及朋友圈分享等多種功能,與需要的用戶快來IT貓撲下載體驗吧!

軟件介紹

舒華運動是舒華智能跑步機的配套軟件,可以控制跑步機的開關,選擇模式,清晰的記錄跑步的時間、距離、步數(shù)和消耗的卡路里。同時可以跟歷史記錄進行對比,激勵堅持鍛煉。還可以將自己的運動數(shù)據(jù)一鍵分享至朋友圈哦!

舒華運動app

軟件功能

舒華運動APP,可結合舒華智能跑步機連接使用,記錄用戶的運動數(shù)據(jù),同時在戶外運動也可借助APP實現(xiàn)用戶運動數(shù)據(jù)的收集;

可通過第三方快速登錄; 通過掃描二維碼,與舒華智能跑步機快速建立連接;

并且可制定個人健身計劃,及時督促提醒用戶鍛煉,實現(xiàn)用戶健康數(shù)據(jù)的整合與管理。

可快速實現(xiàn)運動數(shù)據(jù)的分享,分享給好友及朋友圈等

如何正確使用跑步機

跑步機都會有一個選擇運動的模式,建議你根據(jù)個人的體質(zhì)和運動量進行選擇。而家庭用的跑步機的話,我建議你選擇把快速啟動模式打開,這樣,你在運動的過程中,可以隨時按到別的模式上,不至于你在運動的過程中,因為運動強度大,無法更換模式而摔倒的情況。

在要進行跑步機訓練前,一定要記得,不能空腹,最好是可以先吃點東西,這樣,能保持你在跑步的過程中,有足夠的能量來支撐你鍛煉。最好的推薦,就是用跑步機前,可以吃根香蕉,香蕉有快速提升體力的功效。而且穿專業(yè)的運動鞋。

在跑步機上跑步的時候,記得,兩眼要盯住前方,不能左顧右盼的望來望去,最好是在你的正前方放一個東西,在跑步的時候,就可以一直看著那個東西,這樣在運動的過程中,就不會出現(xiàn)跑偏而被跑步機甩出運動帶。

跑步機剛開始運動的時候,是不建議直接把速度調(diào)上來的,跑步機是一個循序漸進的過程,因此,你開始跑的時候,建議把速度調(diào)到就如你平時走路的速度一樣,然后慢慢地上升到小跑,繼續(xù)再上升到正常的跑步速度上來。當然如果你想減肥的話,選擇快跑不錯。

跑步機上跑步的時候,記得,自己的站位很重要,必須是選擇站在運動帶,也就是跑帶的中間部分,不要太靠前,也不要太靠后,否則太靠前會踩到前板,而太后的話,則會被跑帶甩出跑步機,出現(xiàn)意外傷害。

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      包名:com.shuhua.paobu

      MD5:D365822B4EDD3E218302B7796A2E0D3F

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