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小編為您推薦： 囚徒健身健身app

囚徒健身安卓版是一款手機健身鍛煉軟件，使用該應用軟件能夠幫助用戶更為系統(tǒng)的進行鍛煉。它通過真人示范，將各種動作進行解析，讓用戶學習起來更加輕松，更加簡單。有需要的用戶趕緊來IT貓撲下載使用吧~

囚徒健身軟件介紹

囚徒健身是一款不需要健身房，不需要健身器械，只需要巧妙地運用好自己的身體，就可以鍛煉出良好的體魄的健身軟件，再也不用為找不到好的實用的健身軟件而發(fā)愁，絕對是一款實用的軟件。作者保羅·威德在美國最嚴酷的監(jiān)獄中度過了19年，在其中逐漸挖掘出了一套最古老的健身法，在商業(yè)社會中早已失傳的力量哲學，并憑此成為了地球上最強壯的人之一——這讓他得以有尊嚴地生存下來。出獄之后，他把這套失傳的技藝整理并公之于世——這是他帶給我們的最珍貴禮物。

囚徒健身安卓版

囚徒健身主要功能

1、訓練節(jié)拍器與計數(shù)器，更好的掌握訓練節(jié)奏

2、做訓練記錄，準確記錄下你的訓練成果

3、查看歷史訓練記錄，回顧自己的訓練歷程

4、查看各動作訓練進度及全部六藝的整體訓練進度

5、查看六藝每一式的動作教學，內(nèi)容來自《囚徒健身》，包括動作、解析、訓練目標、穩(wěn)扎穩(wěn)打和真人示范圖

6、若干貼心細節(jié)，例如：可以方便的查看六藝上次訓練至今已過了幾天，便于決定是否該訓練了；可以方便的查看每個動作的當前等級和下一級訓練目標；訓練時可以方便的查看上一次訓練的記錄，便于確定本次訓練目標等等。

更新內(nèi)容：

為您優(yōu)化了體驗細節(jié)

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