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adidas training by runtastic

v5.5 安卓版

adidas training by runtastic下載
  • 應用大?。?span itemprop="fileSize">85.53 MB
  • 應用語言：中文
  • 應用類型：國產軟件 / 運動健身
  • 應用授權： 免費軟件
  • 更新時間：2020-12-24 10:20:09
  • 應用等級：4星
  • 應用廠商： adidas Runtastic
  • 應用平臺：Android
  • 應用官網：

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小編為您推薦： runtastic adidas

adidas training軟件讓你擁有非?？茖W的鍛煉日程，而不再是自我摸索，里面的課程以及監(jiān)督系統(tǒng)，均十分的完善，讓你在家里，也可以進行日常的健身，無論你的目的是瘦身還是增肌，它都可以很好的幫助到你，無需任何其它設備產品，只要它就夠了！

adidas training app簡介

adidas Training，你的私人健身房：風靡歐洲，暢銷美國，引領亞洲健身前沿！不論春、夏、秋、冬，adidas Training 為你提供量身定制的減肥計劃、增肌方案和營養(yǎng)飲食指南！只需通過自身體重，無需任何設備，隨時、隨地、隨心鍛煉。不用再羨慕某個男神/女神的誘人身材，讓自己成為那個男神/女神吧！

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adidas training apk

關于版本

感謝國外XDA大神的修改和分享，特點如下：

獨立的Android程序包；

重新打包了Android App捆綁包（拆分APKs Packer v4.9.2）：·支持的CPU架構：armeabi-v7a，arm64-v8a，x86，x86_64；

·支持的屏幕DPI：ldpi [120dpi]，mdpi [160dpi]，hdpi [240dpi]，xhdpi [320dpi]，xxhdpi [480dpi]，xxxhdpi [640dpi]；

·語言：多國語言；

高級訂閱已解鎖；

禁用/刪除不需要的權限+接收者和服務；

Analytics（分析）/ Crashlytics（崩潰）已禁用。

APP 功能:

* 「健身計劃自定器」：由你來選擇鍛煉持續(xù)的時間、要訓練的身體部位。

* 健身房鍛煉助理：指導正確進行鍛煉前熱身與鍛煉后拉伸。

* 定制計劃：根據當前健身水平、目標而設計的5個自重訓練計劃，助你減肥、增肌、添自信。

* 180多個高清演練視頻: 每項練習都配有文字解說及語音提示，逐步指導你正確、安全地完成每個動作；可自由配搭，自主規(guī)劃 Tabata 訓練或 HIIT 訓練。

* 「獨立鍛煉動作庫」：基于不同目標、無需跟從訓練計劃的預設練習組合，可以在任何時候做，隨時挑戰(zhàn)個人的最佳表現。

* 進度照對比、卡路里消耗：訓練計劃開始和完成的時候，在應用中拍下兩個時期的照片并進行對比。

* 輕松開始鍛煉: 在智能手機或平板電腦均可輕松使用 adidas Training APP。

APP 福利：

- 健康與營養(yǎng)指南：每周健身營養(yǎng)、健康生活的小貼士。三分練，七分吃··

- 最大的運動社區(qū): adidas 健身社區(qū)是由全世界一億多志同道合的運動、健身達人組成的，無論你的運動健身目標是什么，我們陪伴你左右。

- 身材轉型：成果有保證、可持續(xù)！

無論減肥，增肌，塑造完美身材或提高身體素質，快跟著“手腕上的減肥健身私教” Wear OS 裝備來健身（請先安裝移動 APP 以使用此功能）。

記住：別太謙虛！通過 Facebook 和 Twitter 在網上分享你身材轉型的秘密吧！激勵你的好友們踏出第一步，通過量身定制的自重訓練計劃來打造驚人的減肥瘦身成果吧！

更新內容如下：

新的強力跑步訓練計劃已準備就緒，可以幫助您達到個人最佳水平。

通過定制鍛煉來幫助您專注于靈活性，核心和腿部力量以及恢復，您可以真正提高自己的表現。

網友點評

adidas Training 是一款可以讓你無需任何設備隨時隨地進行快速，集中鍛煉的應用，而且入門不是很困難，也不需要花費您很多時間?？焖?，簡短的鍛煉可增強您的能量和健身水平，讓您擁有理想的身體！

精彩功能：

根據您的需求定制

鍛煉創(chuàng)建者：獲得快速，集中的鍛煉，您可以隨時隨地進行而無需設備！您只需要7分鐘即可開始！如果您想在家中，室外或在健身房鍛煉，那么adidas Training app將成為您的私人健身教練。

無論您是想要鍛煉肌肉，減輕體重，還是只是想保持健康，adidas Training應用程序中的各種培訓計劃都會為您提供所需的結果。所有這些都經過個性化設置，可幫助您實現健身目標。

選擇每周完成2、3、4或5個鍛煉，以提高力量和體重。

獲得適合您的體重健身水平和可用性的個性化培訓計劃。從針對不同身體部位的各種鍛煉中進行選擇，例如屁股，腹肌，腿或手臂。

180多種高清體重鍛煉視頻，包括詳細的說明和健身教練的演示，可指導您進行每次鍛煉。

完美搭配

使用平板電腦或Chromecast上的應用在大屏幕上鍛煉。

在 Wear OS 設備上通過手腕進行肌肉鍛煉。為此，請確保您已安裝了移動應用程序。

加入社區(qū)，并受到全球數百萬健身愛好者的啟發(fā)。免費和自定義的體重訓練計劃，減輕體重或鍛煉肌肉從未如此輕松！

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                包名：com.runtastic.android.results.lite

                MD5：974d04714be64d37f755806d4ecfc123

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