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keep tv版是keep健身官網(wǎng)專為電視端打造的版本，在家中電視上體驗(yàn)大屏健身教學(xué)，涵蓋了豐富的視頻課程，真人演示動(dòng)作，簡(jiǎn)單易學(xué)，每天鍛煉，支持掃碼同步上傳訓(xùn)練記錄，方便分享，課程豐富多樣，滿足健身人群各種需求。有需要的朋友不要錯(cuò)過(guò)哦！

keep健身電視版介紹

Keep在家都能用的健身工具，輕松擁有好身材。真人錄制健身視頻，全程語(yǔ)音指導(dǎo)練習(xí)，多種訓(xùn)練課程任你選，想練哪里練哪里。訓(xùn)練完成后掃描二維碼，一鍵上傳訓(xùn)練記錄到Keep，與更多好友分享健身成果。

家庭健身助手 & 免費(fèi)私人教練，根據(jù)你等目標(biāo)專業(yè)提供每天的鍛煉計(jì)劃。僅需幾分鐘，無(wú)需任何器械，你就可以在家里鍛煉肌肉，塑造體型。

Keep——只為改變(Time For Change)！

熱門課程：鄒市明拳擊燃脂、五維腹肌訓(xùn)練計(jì)劃、腹肌撕裂者、瘦腿訓(xùn)練、Tabata 4分鐘燃脂、瑜伽 · 柔韌、辦公室肩頸放松、俯臥撐入門、泡沫軸全身按摩等。

keep tv版

運(yùn)動(dòng)中經(jīng)常遇到的問(wèn)題：

- 天氣不好或者沒(méi)有人陪伴，就選擇偷懶，甚至放棄

- 健身房沒(méi)有私教指導(dǎo)，不知道如何安全正確地開始健身

- 工作太忙沒(méi)有時(shí)間去健身房，家里又沒(méi)有器械

- 網(wǎng)上攻略太多，不知道哪個(gè)靠譜，練了之后沒(méi)有效果

- 健身、跑步、騎行、計(jì)步數(shù)據(jù)分散在各個(gè)平臺(tái)，記錄比較分散，對(duì)每天的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)沒(méi)有整體的統(tǒng)籌

keep tv版本特色

- 所有動(dòng)作均配有視頻，標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作演示和精確的語(yǔ)言描述帶你快速入門

- 根據(jù)用戶場(chǎng)景、健身目的、有無(wú)器械編排各種訓(xùn)練計(jì)劃，4分鐘也可以完成一次健身訓(xùn)練

- 權(quán)威健身專家把控內(nèi)容，為每個(gè)人制定科學(xué)的健身計(jì)劃

- 熱門城市有趣的跑步路線圖，讓跑步更有樂(lè)趣

- 每天上下班如果可以，選擇跑步、騎行、步行的出行方式，實(shí)時(shí)記錄運(yùn)動(dòng)量，輕松完成當(dāng)天的運(yùn)動(dòng)目標(biāo)

- 只需 Keep 一個(gè)平臺(tái)即可將健身、跑步、騎行、計(jì)步數(shù)據(jù)通通記錄，全面了解你的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)

軟件優(yōu)勢(shì)

免費(fèi)課程，多種訓(xùn)練

400+ 訓(xùn)練動(dòng)作，40+ 專業(yè)真人課程，包括「腹肌撕裂者」、「人魚線雕刻」、「HIIT核心訓(xùn)練」、「TABATA 4 分鐘燃脂」等，為你帶來(lái)免費(fèi)體驗(yàn)。

真人演示視頻，讓你的動(dòng)作更加準(zhǔn)確

所有動(dòng)作均配有視頻，標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作演示和精確的語(yǔ)言描述帶你快速入門，每天只需幾分鐘，專業(yè)指導(dǎo)鍛煉肌肉，幫助你在家里就能練出腹肌。

專業(yè)紀(jì)錄，自動(dòng)同步

訓(xùn)練過(guò)程全程語(yǔ)音督導(dǎo)，自動(dòng)同步進(jìn)度，真正良好的體驗(yàn)是你永遠(yuǎn)不需要背動(dòng)作、記組數(shù)。

個(gè)性化訂制訓(xùn)練計(jì)劃，科學(xué)健身

Keep - 家庭健身助手由免費(fèi)私人健身教練為你訂制腹部，胸部，腿部，手臂，臀部和全身運(yùn)動(dòng)。所有的動(dòng)作都是由專業(yè)的健身教練設(shè)計(jì)，根據(jù)你的目標(biāo)，個(gè)性化訂制訓(xùn)練方案。

keep電視版怎么安裝

1、下載本站提供的熊貓閱讀電視版，將APK文件下載到電腦上；

2、找到U盤或SD卡，插入電腦，將剛剛下載的APK文件復(fù)制粘貼到U盤或SD卡上（SD卡需要通過(guò)讀卡器插到電腦上）；

3、復(fù)制完成，將U盤或者帶有讀卡器的SD卡插到電視后或側(cè)面的USD接口中；

4、在電視應(yīng)用桌面，找到文件管理>外接存儲(chǔ)，進(jìn)入后點(diǎn)擊您下載復(fù)制的apk文件進(jìn)行安裝。

更新內(nèi)容

1.支持 Keep 動(dòng)感單車視頻課程了！

2.掃碼直接登錄 Keep 賬號(hào)，更快捷！

3.支持多賬戶登錄了！

4.修復(fù)已知bug。

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