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keep小米手表版app支持keep健身軟件連接智能手表，每日運(yùn)動數(shù)據(jù)匯總分析，包括步行、騎行軌跡圖、消耗卡路里，精準(zhǔn)記錄當(dāng)日運(yùn)動量，支持一鍵查詢往期運(yùn)動數(shù)據(jù)，個(gè)性化訂制健身方案，每日提醒完成，有需要的朋友不要錯過哦！

keep智能手表版介紹

「Keep」— 你的自由運(yùn)動場，打開 App，即可體驗(yàn)健身、跑步、騎行、計(jì)步功能，隨時(shí)隨地練就完美身材。

keep小米手表版

運(yùn)動中經(jīng)常遇到的問題：

- 工作太忙沒有時(shí)間去健身房，家里又沒有器械

- 健身房沒有私教指導(dǎo)，不知道如何安全正確地開始健身

- 網(wǎng)上攻略太多，不知道哪個(gè)靠譜，練了之后沒有效果

- 天氣不好或者沒有人陪伴，就選擇偷懶，甚至放棄

- 健身、跑步、騎行、計(jì)步數(shù)據(jù)分散在各個(gè)平臺，記錄比較分散，對每天的運(yùn)動數(shù)據(jù)沒有整體的統(tǒng)籌

「Keep」解決的方式：

- 根據(jù)用戶場景、健身目的、有無器械編排各種訓(xùn)練計(jì)劃，4分鐘也可以完成一次健身訓(xùn)練

- 所有動作均配有視頻，標(biāo)準(zhǔn)的動作演示和精確的語言描述帶你快速入門

- 權(quán)威健身專家把控內(nèi)容，為每個(gè)人制定科學(xué)的健身計(jì)劃

- 熱門城市有趣的跑步路線圖，讓跑步更有樂趣

- 每天上下班如果可以，選擇跑步、騎行、步行的出行方式，用 Keep 實(shí)時(shí)記錄運(yùn)動量，輕松完成當(dāng)天的運(yùn)動目標(biāo)

- 只需 Keep 一個(gè)平臺即可將健身、跑步、騎行、計(jì)步數(shù)據(jù)通通記錄，全面了解你的運(yùn)動數(shù)據(jù)

keep小米手表版app功能

專業(yè)紀(jì)錄，自動同步

訓(xùn)練過程全程語音督導(dǎo)，自動同步進(jìn)度，真正良好的體驗(yàn)是你永遠(yuǎn)不需要背動作、記組數(shù)。

隨時(shí)隨地運(yùn)動

無需器械，可根據(jù)自己的時(shí)間調(diào)整訓(xùn)練計(jì)畫和訓(xùn)練強(qiáng)度，Keep隨時(shí)給予指導(dǎo)。

如果你想減脂、練出六塊腹肌、強(qiáng)化你的胸部和肩部力量亦或是緩解辦公室久坐的疲勞，這款 App 都能夠幫助到你。

Keep —自律給我自由！

keep如何連接手表

首先打開藍(lán)牙和最新版本keep軟件，登錄后點(diǎn)擊右下角的“我”，在下方的菜單欄中找到“智能硬件”這個(gè)選項(xiàng)。

進(jìn)入頁面后，點(diǎn)擊“添加設(shè)備”。

在下列選項(xiàng)中選擇“智能手環(huán)/手表”。

進(jìn)入后有許多的手環(huán)與手表選項(xiàng)，根據(jù)購買的產(chǎn)品選擇相應(yīng)的型號，不過要注意購買的手環(huán)是否支持匹配keep哦。

以Keep手環(huán)為例，進(jìn)入界面后再點(diǎn)擊“立即添加”和通過掃描手環(huán)上的二維碼或是手動輸入MAC地址便可順利連接了。

第三方智能手環(huán)則可以通過綁定相應(yīng)賬號進(jìn)入綁定連接。

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更新內(nèi)容

- 體驗(yàn)革新：全新設(shè)計(jì)語言，帶給你更清爽的視覺感受和更便捷的操作體驗(yàn)

- 多樣運(yùn)動：HIIT、跑步、瑜伽、操課、舞蹈……任你挑選

- 互動直播：真人教練，實(shí)時(shí)互動，燃脂更快樂！

- 目標(biāo)日歷：合理地安排你的運(yùn)動，便捷開練

- 手環(huán)升級：支持節(jié)奏舞蹈、節(jié)奏拳擊……等游戲化課程，讓運(yùn)動充滿樂趣

- 視頻教學(xué)：甄選頂尖教練，精準(zhǔn)示范每一個(gè)動作

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