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keep yoga app

v1.9.2 安卓版

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keep yoga app是keep為瑜伽愛好者打造的一款獨家使用軟件，里面有專業(yè)的學習課程和優(yōu)秀的教學老師，每天的都可以在上面完成打卡任務，讓自己能夠更好的學習瑜伽，變得更加專業(yè)。

功能特色

【真人演示視頻，科學訓練】

超詳細動作詳解，高清視頻示范每一個體位。所有瑜伽動作均配有視頻，標準的動作演示和精確的語言描述帶你快速入門，每天只需幾分鐘，幫助你在家里就能得到專業(yè)的放松方法和放松形式。

【個性化訂制訓練計劃，科學健身】

Keep Yoga-瑜伽&冥想由免費私人瑜伽教練為你訂制腹部，腿部，臀部和全身瑜伽動作。所有的動作都是由專業(yè)的瑜伽教練設計，根據(jù)你的目標和時間，無論是減肥還是放松，都可以為你定制個性化訓練方案。

【高質量瑜伽免費課程，豐富的訓練動作】

400+專業(yè)瑜伽訓練動作，專業(yè)真人課程，包括「腰腹塑形」「臀腿塑形」「簡易柔韌性訓練」等，為你帶來免費體驗。多種瑜伽體式，助你燃脂減壓瘦身塑形。

【不同等級的課程】

根據(jù)你的學習強度，我們有不同等級的瑜伽訓練課程，也會制作多種等級的瑜伽訓練計劃。無論是初學者或專家，都能找到適合的瑜伽動作，幫你達到柔韌度力量平衡的提升。

【專業(yè)紀錄，自動同步】

訓練過程全程語音督導，自動同步進度，真正良好的體驗是你永遠不需要背動作記組數(shù)。

【專業(yè)冥想課程，身心放松】

7種免費冥想課程，多款自然冥想歌曲，幫助你放松身體，緩解壓力，舒緩心情，擁有心靈的柔和和良好的睡眠。

keep yoga app瑜伽

軟件優(yōu)勢

超過400個詳細講解的瑜伽體式。

通過高清視頻了解瑜伽體式。

使用名稱和關鍵字輕松檢索。

高質量背景音樂（減壓，冥想，靜心），隨意選擇

適合所有人群。

超詳細動作詳解，高清視頻 + 全程語音指導 + 背景樂貫穿始終。

全新課程計劃模塊，幫你規(guī)劃每天的課程，實時監(jiān)督和記錄你的瑜伽練習。

3種不同的課程強度（低中高），任你選擇。

多種課程時長（5/10/15/20/30/45 分鐘），隨你而變。

專業(yè)的瑜伽體式 & 舒緩的背景音樂。

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            包名：com.gotokeep.yoga.intl

            MD5：9891a04b88183acbeeb159c352f50d3f

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